Luciaintervaller i Sumpan
Vaför inte Luciacykling med intervaller under totalt 90 minuter cykling inomhus på World Class Sundbyberg? Ca 5 minuters promenad från stationen.
Upplägget är tänkt så att vi cyklar 45 minuter som intervallpass
Tar en kort paus (depåstopp)
Cyklar 45 minuter till som intervallpass.
Fyller på med energi med julmust och pepparkakor efter passet innan hemgång.
Vi kör igång kl 18 och är garanterat klara runt 20.
Kostnad 100kr för oss i Team Ljungskog för denna kväll inkl. lussefikat.
Begränsat antal platser till 10st så anmäl dig senast 12/12 här i appen.
Betalar gör du på plats.
Frågor?
Jag finns på mobilen 0708547736
Varmt välkommen!
/Renee