INSTÄLLT Distans på Ekerö

Vad sägs om en anpassad runda på Ekerö nu på söndag för oss som inte är på Cykelhelg i Omberg?

Vädret lovas bli varmt, runt 12 grader, även om det kan bli molnigt.

Tempot anpassas efter gruppen. Så är du nybörjare och nyfiken på hur det är att cykla i grupp. Kom och prova på!

Distansen blir max 5 mil. Svartsjö Slott TOR.

Kortare för dig som är ovan och känner att  5 mil blir för långt.

Tiden vi är ute på runda är ca 2,5 timme + fika på det.

Samling vid parkeringen bredvid Brostugan kl 9.45 för genomgång av tecken och säkerhet som vi behöver tänka på under rundan.

Erfaren hjälper ovan med tecken i gruppcykling.

Hangarounds är välkomna. Dock i anpassat tempo för gruppen!

Du behöver kläder efter väder, pump, extraslang, vatten i cykelflaskan, pengar till fika, Team Ljungskogs ICE-kort och ett glatt humör!

Har du inget kort så har jag kort med mig till samlingen så säg till på plats.

Kom ihåg att gå igenom cykeln innan dagens runda ?

Efter avslutad runda är det tänkt att vi fikar i Brostugans café.

Färre än 3 anmälda, så ställer jag in rundan.

Regnar det så kör vi ändå. Bra att träna på att cykla i dåligt väder också. Kläder efter väder

Vid förhinder, messa mig på 0708-547736

Varmt välkommen!!

Renee