Intervaller - Trollhättan
NEVS motionscentral, Trollhättan/Vänersborg
4 kommer
8 maj, 2019
18:00
Vi bygger ett pass baserat på intervaller. Intervaller är ett tidseffektivt sätt att förbättra konditionen. Dessutom kul att göra gemensamt och passet passar alla.
Vi inleder och avslutar lugnt, däremellan lägger vi in intervallträning efter individuell förmåga och dagsform. Passet passar alla!
Kom ihåg: ICE-kort, vätska, slang mm
Välkommen!
Ledarna genom Bodil
072 – 502 9466
