Intervaller - Trollhättan
Intervallträning
Vi inleder och avslutar gemensamt i ett lugnt tempo, däremellan lägger vi in ett antal intervaller efter individuell dagsform. Beroende på hur många/vilka vi blir lägger vi in intervaller i form av par/lag-tempoövningar.
Mer information kommer närmare inpå
Välkomna!
Ledarna genom Bodil (073 – 966 5739)