Klubbkväll på Aktivitus för Team Ljungskog Linköping

Är du nyfiken på hur fysiologiska tester kan ta din cykling till nästa nivå, eller vill du bara lära dig mer om träning i en inspirerande miljö? Nu bjuder vi in Team Ljungskog Linköping till en exklusiv och lärorik kväll hos vår samarbetspartner på Aktivitus!

Detta är inte bara en föreläsning – det är en interaktiv träningsupplevelse där vi kombinerar teori med praktik.

Vad händer under kvällen?

Vi kickstartar kvällen med spänning! Vår ledare Martina får genomföra ett tröskel- och VO2max-test live medan vi andra hejar fram henne i sadeln.

Efter testet samlas vi för en gemensam genomgång av resultaten. Vi djupdyker i:

• Hur man tolkar testvärden.
• Hur du kan använda resultaten för att planera din egen träning mer effektivt.
• Tips och tankar kring träning utifrån just dina förutsättningar. 

Exklusivt erbjudande för dig på plats! 🎁

Under kvällen får du chansen att boka ett eget test till ett extra förmånligt pris. Om du bokar ditt test under klubbkvällen bjuder Aktivitus på VO2max-testet (värde 600 kr)!

Praktisk Information

• Var: Aktivitus (Linköping).
  
• När: 18.00 – 20.00 (det går jättebra att avvika tidigare om du behöver).
• Deltagare: Vi behöver vara minst 5 personer (utöver ledarna Angelica och Martina) och max 20 personer för att kvällen ska bli av – så först till kvarn gäller!
  
• Vi bjuder på lättare tilltugg under kvällen.

Värdeord: Som alltid i Team Ljungskog fokuserar vi på välbefinnande, gemenskap och att alla ska med!

Hjärligt välkomna/Angelica & Martina