Kvällsrunda med "Prova på"
Båberg, Mio möbler, Trollhättan
4 kommer
30 augusti, 2017
18:00
Kvällsrunda, för både vana och mindre vana landsvägscyklister. Ett utmärkt tillfälle att prova på att cykla i klunga. Bjud in tjejer som cyklar landsvägscykel att prova på att cykla med oss i Team Ljungskog!
Vid behov delar vi in oss i två grupper.
Introduktion och träning av klungcykling för de som är mindre vana eller nya på att cykla i klunga.
Runda med fokus på effektiv klunga och eventuellt inslag av fartlek för de som är mer vana.
Passets tid: ca 1.5 timmar
Tempo: anpassas efter gruppen/grupperna.
Välkomna!
Bodil (073 – 966 57 39)
