27/5 Tisdagsträning med Lugna gruppen
Duvnäsvägen 1, Nacka, Ektorp, Nacka
5 kommer
27 maj, 2025
18:30
Idag kör vi korta intervaller.
Först cyklar vi lugnt och fint ut till Saltsjöbaden och där har vi intervallträning på raksträckan (cykelbanan) innan Tippens centrum.
Lite fartlek mao 😉
Vi beräknas vara åter vid startpunkten ca kl 20:00.
Samling: 18:30 vid Bikevillage, Ektorp
Parkering: Ektorps centrum eller lite längre upp vid Nacka sjukhus
Ta med: Punka-kit, ICE-kort, vätska och energi om du behöver. Vi ledare har ICE-kort och penna om du saknar. Glöm inte lampor om det riskerar att bli mörkt på hemvägen.
Vid sent återbud smsa Jeanette 0708282602. Viktigt att ni meddelar så vi inte står och väntar.
OBS Vid nederbörd eller färre än 2 anmälda kan träningen komma att ställas in.
