Team Ljungskog-mot nya höjder

Publicerad
25 jan, 2017
Kommentarer
Inga kommentarer
Team Sus Bikes – mot nya höjder!   Di Luca & Di Luca (Zeta) har varit initiativtagare och under 3 år drivit cykelnätverket Team Ljungskog som ett projekt tillsammans med Susanne Ljungskog....

Shopen-Teamkod

Publicerad
11 jan, 2017
Kommentarer
Inga kommentarer
Shopens öppnande har skjutits fram till vecka 4, vet att vi lovat vecka 2 men det gick tyvärr inte. Vi kommer ändå få våra kläder i tid före våren :). Påminner om detta när shopen öppnar. För att...
Team Ljungskog

Lite vegetarisk inspiration!

Publicerad
03 jan, 2017
Kommentarer
Inga kommentarer
https://www.youtube.com/watch?v=D5j9d3l82S4  

God Jul & Gott Nytt År

Publicerad
20 dec, 2016
Kommentarer
Inga kommentarer
Sista dagarna före självaste julafton! Hoppas ni har köpt alla julklappar och kan dra ner på tempot lite. Jag vill passa på att tacka er för ett fantastiskt 2016. Jag ser fram emot...

Uppbyggnadsträning

Publicerad
03 nov, 2016
Kommentarer
Inga kommentarer
Tänkte i detta inlägg ge er min syn på uppbyggnadsträning :)! Uppbyggnadsträning Under denna period ska du ha fokus på att bygga upp din kropp, tung träning som gör kroppen stark. Detta har du...

Vätternrundan och Tjej och Halvvättern

Publicerad
06 okt, 2016
Kommentarer
Inga kommentarer
Hej! Den första koden tog slut snabbt så här kommer en ny anmälningskod, se nedan! Då var det dags för anmälan till Vätternrundan, Tjejvättern och Halvvättern. Dessa koder innebär att ni kör...
Team Ljungskog

Klungkörning med Team Ljungskog

Publicerad
19 sep, 2016
Kommentarer
Inga kommentarer
https://www.youtube.com/watch?v=rTosggVlWhI&list=UU6qjYm0lKYVG0sSB3dSZoOA&index=6
Team Ljungskog

Mat och dryck vid träning/lopp?

Publicerad
05 sep, 2016
Kommentarer
Inga kommentarer
https://youtu.be/jKHZyv6ee6c Här ger jag mina bästa råd vad gäller mat och dryck vid träning och lopp.
Team Ljungskog

Bra mat före och efter träning!

Publicerad
24 aug, 2016
Kommentarer
Inga kommentarer
https://youtu.be/RujfPFT-8aw Inspiration med Zetas dietist Sanna Engerdahl och Susanne Ljungskog om bra mat före och efter din träning!      

Tjejgirot

Publicerad
23 aug, 2016
Kommentarer
Inga kommentarer
Då var det snart dags för Tjejgirot! Både Team Ljungskog och Tjejgirot hade premiär under 2014. När Team Ljungskog startades i januari 2014 så kom tankarna rätt fort att även anordna ett eget...
Föregående Föregående
Föregående Nästa
desktop-large
desktop
tablet
phone